小顔になれる小顔ノウハウ教えます

体のゆがみと小顔の意外な関係

小さくキュッとしまった小顔は、誰もがあこがれるもの。
 
生まれ持った骨格は変えられませんが、
マッサージなどである程度は
顔をスッキリさせることが可能です。
 
しかし、何をやっても小顔効果が出ない…と思う人は、
もしかしたら顔のゆがみが原因かもしれません。
 
■体からくる顔のゆがみ
 
もともと、人の全身は左右非対称が当たり前です。
 
顔にしても、完全に左右対称の人はほとんどいません。
 
しかし、ゆがみがあまりにひどいと、

体はバランスをとろうとして
不自然な筋肉や脂肪をつけてしまうことがあります。
 
そうなると、体も顔も、どこかいびつになってしまうでしょう。
 
顔がゆがむのには、大きく2つの原因があります。
 
1つは、体からくるゆがみです。
 
片方だけで足を組んでしまうクセのある人や、
O脚やX脚の人、
寝る時に同じ方向ばかり向いてしまうので
頬杖をつく人などは、左右のバランスが悪く、
それが顔にまで影響を及ぼしている可能性があります。
 
チェック方法としては、水性のペンなどで1度、

自分の顔の「中心線」を引いてみましょう。
 
眉の真ん中から、鼻の中心、唇の中心を通って、
あごの真ん中まで引きます。
 
その線が、カクカクと直線的に曲がっている人は、
体からゆがんでいる可能性が高いでしょう。
 
■歯からくる顔のゆがみ
 
もう1つの原因が、歯の噛みあわせです。
 
噛みあわせは、顔をゆがませるのみならず
肩こりや頭痛の原因にもなり、場合によっては
 
 

ページの先頭に戻る
 
トップページへ戻る
 
 
 
まったく関係のなさそうな臓器にまで悪影響を及ぼします。
 
 
食事中、左右のどちらかで噛むクセがある人
 
 
歯並びが悪い人、睡眠中の歯ぎしりが激しい人などは、
 
 
要注意です。

 
 
噛みあわせを良くするだけで、
 
 
顔の形まで変わる人が実際にいます。
 
 
顔の中心線を引いた時に、カーブ状にまがっている人は、
 
 
歯からくるゆがみが考えられます。
 
 
体、歯、ともに矯正することで、
 

 
本来の顔の形が取り戻せるでしょう。
 
 
体なら整体などで少しずつゆがみをとるのも1つの方法ですし、
 
 
自宅でできる骨盤矯正のエクササイズも効果的です。
 
 
歯の噛みあわせは、片側だけでものを噛まないよう気をつけるほか、
 
 
歯並びが極端に悪い場合は、歯科で1度相談してみましょう。